为了保护我的客户的隐私,所有的名字和照片都是匿名的。所描绘的个人并不意味着对我的服务的认可。
All names and photos of text testimonials have been anonymised to protect my clients’ privacy. The portrayed individuals don't imply endorsement of my services.

困擾:缺乏自信,自我否定

咨询后,总体感觉比较平静,我可以更快地意识到自己的情绪和想法,从而让自己把这些否定或质疑的声音转换为鼓励和肯定。最近在面试一份工作时感觉特别顺利,在面试过程中打从心里觉得自己很棒,他们如果不请我一定是他们的损失 😀

我通过这次咨询更深入地去认识自己的情绪,重新拥抱那个小时候不知所措、不被接纳的自己-- 尽管在咨询前我已经大略知道问题的根源,但通过咨询进入潜意识去面对、整理,确实是一个更深层的体验。

从咨询前的准备工作,到咨询过程,还有之后的几次 follow-up,可以看得到易蕙的用心对待。因为是第一次接触类似的咨询,我之前也有各种疑问和不确定,不过在和易蕙接触和咨询的过程中,她让我感觉安全、放松、自在,并且耐心地引导我的潜意识去寻找答案。
Jasmine

困擾:觉得孤独,長期找不到伴侣​

咨询后,我相信自己值得最好,也发现在我身边的都是疼爱我的人。我通过咨询看到自己的价值,更清楚知道我值得美好的关系与伴侣。这21天是段美好的旅程,我喜欢跟易蕙分享,因为我感受到接纳。感恩易蕙给予的引导,很受用!
Maya

困擾:对人生決定感到犹豫不决

通過咨詢,發現原來自己內心有很多脆弱的部分,但是也透過諮詢學習呼喚出堅強勇敢的那一塊,有多一點點的正面思考。相對於從前,比較願意相信自己並不如想像中的那麼差,進而不再那麼擔心感情、關係上會被 ‘拋棄’ 。

了解到自己處於壓力之中,並尋得壓力來源。那個困擾自己的主題,現在能夠以更順其自然的態度面對,也不那麼害怕後悔了。

那些對自己正面喊話的句子我是幾乎從未對自己說過,所以滿難得的。
Sasha

困擾:与家人的关系

我理解了全部的前因后果,这让我有恍然大悟的感觉。不知不觉从自己嘴里东一点西一点讲出来的东西原来都是前因后果的一部分。原来这些零散的画面是可以完全的连接起来的, 觉得这部分非常的神奇。

并且每一个构成的部分都在过程中做了很好的Closure;关于未来的信念设定也非常具体和合适。

我觉得整个过程非常的完整,这样的完整让我非常的信服并且自然而然的就去身体力行。我感觉很有力量。

我觉得易蕙对于问题的掌握能力很好,能够有效的锁定Problem Statement,并且我想要进步的部分都很好的cover到,没有遗漏的部分。易蕙在过程中很有耐性的鼓励我、引导我。

这是一次神奇并且力量强大的咨询,我想要推荐给我全部朋友!
Sue

困擾:焦慮、胸悶

My favourite part of the session was when I felt the heaviness on my chest go away. I feel better after the session and no more chest pain.

Through the session, I realised that I should live for myself and I feel transformed.

Yihhwey guided me well during the session. It was an impressive session.
Azizah

困擾:自我怀疑,自我否定

咨询后,我释放了心中的负面情绪,更坦诚地接受自己,觉得心情很舒畅,很有力量。

我了解到自己才是自己意识、生活、思想的主人,我原本就是有能量的,不需要从外在环境获得。也少了对自己、对身旁的人的愧疚感。

易蕙为我特制的音频,让我听完后都感觉充满力量,听完之后觉得自己真的很美好,真的值得这个世界上最好的人事物。

和易蕙的交谈沟通很自在,她是位值得信赖的咨商师。
Chiara

困擾:饮食失调

咨询后,更多时候感觉平静,能够跟着自己的步伐去行进。同时也在这次的咨询发现很多事情只是表象,内内内内在有更深深深深深层原因。

易蕙为我特制的升级音频听完后很有能量,我最喜欢这句:像溪水般温柔,像大海般有力量。

这21天,我最先感受到的是平静,然后发现自己对于食物的感知和控制能力加强了、对于训练也很能够以自己的步伐去进行。
Elena

困擾:缺乏自信,害怕嘗試

我是一個心裡很想嘗試,但總會第一時間擔心很多,然後就会拒絕嘗試的人。導致生活一直停滯不前,對現階段的生活也有些倦怠。諮詢後,我感受到自己最大的變化是能夠讓自己放開,去嘗試新的東西。在與他人聊天分享的時候,也變得更勇敢地說出自己想要的東西以及心裡的想法。

心情上變得踏實,也相信自己可以變好。曾經的我挺想趕快解決自己的問題,但是通過諮詢之後,我了解到慢慢來,一切都在慢慢變好中。這讓我少了焦慮。

我最喜歡音頻裡的這些句子:我會無條件的愛你。我是值得被愛的,我值得世間上所有的美好。我值得被聽見。雖然多數時候我是聽到睡著的,但我覺得它有在潛移默化中影響著我。

這21天,是一個充滿希望的神奇旅程。我最大的收穫是我更有意識的覺察情緒,聆聽它,接受它,讓自己不會陷入一個循環,變得更負面。

我很感謝當時的自己做了這個決定,讓自己有這個機會去瞭解自己,發現原來自己還沒好好處理以前的經歷帶給我的情緒,甚至更正面地看待生活。

很感謝易蕙在這21天的聆聽,陪伴和引導,讓我學會如何正確看待自己,接納自己的情緒,如何和內在進行對話,讓我相信自己也可以擁有愛的能力、相信自己值得被愛。
Charlotte

困擾:感覺無力,對未來恐慌焦慮

諮詢後,我的想法不再想以前那樣感覺負面、感覺無力,我感覺充滿力量,我也在這21天進一步學習如何感受自己的情緒、如何照顧自己的情緒。每天聽著錄音睡覺,很容易就入睡,也對音頻裡頭那些肯定自己的句子很有感覺,例如:我是值得的。
Kieran

困擾:自我怀疑,没有信心,觉得自己不够好

我长时间都在觉得自己不够好,感觉不管做什么,任何方面都有进步的空间。常会自我怀疑,做决定犹豫不决,没有信心。

每一次跟易蕙聊都有收获。第一次discovery call,就体会到自己被压抑的情绪,例如委屈,感觉不公平,身心疲惫。然后我开始觉察和认可自己的努力。

pre-session 的时候,易蕙分享了一个很重要的信念——我们相信什么,我们就会成为我们相信的样子。我们的信念很有力量地创造我们的现实生活,所以我们相信什么很重要,决定了我们有怎样的人生。间中也聊到我的皮肤因为怀孕之后变得很不好,易蕙让我去想想是什么时间点开始的,那时候我相信了什么。虽然没有进入催眠,但只是这样的提醒,就能够让我去觉察。身体也相信了皮肤是美好的,肤质会改善的,所以现在我的皮肤也比较平滑,少冒痘了。

full-session 让我看到自我怀疑的原因,以及家人和成长环境对我的影响。可是现在的人生是应该由我自己决定和重新掌握的,我很庆幸可以领悟到这一点。

至于升级音频,我觉得易蕙的声音好听,温和,让人舒服放松。很难从中选出我最喜欢的一句话,最有印象的:我是漂亮的,我是自由的,我是充满力量的。哈哈😄

我最大的收获是,我更加相信自己和爱自己,因此也活得越来越有力量。心灵上感觉到很丰盈,因为和内在的自己连结了,知道什么是爱自己,更理解自己以及懂得用更温和善良有爱的方式去和自己相处对话。

做选择的时候也更加自信笃定,更坦然地接受自己选择的结果。工作上做好本分并相信自己会因为努力而获得应有的回报,最好的回报或许就是我喜欢这样在努力的自己。我也和上司谈了,为自己发声,我赞赏自己踏出勇敢的一步。

我觉得跟人相处的时候自己更自在、有魅力。因为我做自己,我也喜欢这样的自己。

这个月是我心灵蜕变,成长的过程

谢谢你易蕙。你会越做越好,希望更多人可以接触到这么美好的过程和体验。
Nuo

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